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Lehrwissen 2

IN DER "LAP SAO" ARBEIT BEGINNEN WIR MIT DER AKTIVEN ANGRIFFSENTWICKLUNG!

In deisem Beispielen wird deutlich wie wichtig diese Entwicklung ist, weil sonst eine Defensiventwicklung im Schüler stattfindet und diese Verhaltensweise sehr schwer wieder zu löschen ist.

DIE LAP SAO DRILL METHODEIm Verlaufe der "Siu Lim Tao" Form hat sich der Schüler eingehend mit der ersten Distanzgruppe des Ip Man Wing Chun beschäftigt; diese Distanz ist die "Entfernteste Distanz im Ip Man Wing Chun, d. h. hier sind die meisten Angriffe und Reaktionen des Gegners außer den Armen, mit denen direkter Kontakt zum Gegner besteht nur visuell zu erfassen. Die Schwierigkeit im visuellen Erfassen vorhandener Kampf Situationen im Gegensatz zum taktilen Erfassen derselben liegt in der Zwischenschaltung des Kleinhirns, d.h. dass jede abgerufene, wenn auch zigfach trainierte, Bewegung bewusst abgerufen werden muss. Das Kleinhirn wird über den "Missstand" (z.B. "Linke Hand muss Pak Sao machen, um nicht vom gegnerischen Fauststoß getroffen zu werden!" ) informiert und "meldet' diesen Missstand an das Großhirn weiten Das Großhirn wiederum prüft diese Information und veranlasst dann die Steuerung des linken Armes, um diesen zu der geforderten Bewegung zu veranlassen. Zusammengefasst kann gesagt werden, dass die Zielrichtung des lp Man Wing Chun, nämlich unterbewusst situationsangepasst auf jeden Angriff reagieren zu können, in dieser Distanzgruppe nur in den Grundbewegungen umgesetzt werden kann und soll, damit diese als Fundament in richtigem Maß entwickelt werden können. Wenn diese ersten Grundreflexe im Schüler durch seinen Lehrer "eingepflanzt' worden sind, kann und muss der Schüler diese vertiefen und daran arbeiten, um sie so zu implentieren, dass sie auch in der extremsten Situation ordnungsgemäß unterbewusst ablaufen. Das eine wäre die bewusste visuelle Ebene des Sehens und Einschätzens von Bewegungen des Gegners, die zweite wäre die unbewusste taktile Wahrnehmung das Spüren des gegnerischen Angriffs. Da es aber im Verlauf einer realen Konfrontation durchaus vorkommen kann, dass beide Distanzbereiche früher oder später tangiert werden, ist es erforderlich, in beiden geschult zu sein, um angepasst und richtig reagieren zu können. Das Lap Sao (eigentlich übersetzt: "greifende oder folgende Hand") setzt sich aus den gängigsten Fauststoß , Pak Sao und Lap Sao Angriffen, den dazugehörigen Abwehren und den Kontern hierauf (defensiv und offensiv) zusammen. Hierauf wird später noch intensiv eingegangen.

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